Vergleich · Functional Fitness

WOD-Tracker-Apps 2026 im Vergleich

Kreidebuch, SugarWOD, BTWB, Wodify, PRzilla und SmartWOD nebeneinander: was sie kosten, ob sie ohne Box gehen, welche Benchmarks und Timer sie haben und wie du deine Daten mitnimmst.

Stand: 25. Oktober 2026

Kurzantwort: Trainierst du in einer Box mit SugarWOD oder Wodify, nimm die App deiner Box, denn dort stehen Programm, Scoreboard und Kursbuchung. Willst du allein und kostenlos Benchmarks und Langhantel-PRs führen, geht das mit SugarWOD als „Independent Athlete“; tiefe Auswertungen und Apple Watch gibt es bei BTWB im Abo. Kreidebuch passt, wenn du WODs und Krafttraining auf Deutsch in einem Tagebuch führen willst, ohne Box-Software und mit Export deiner Daten.

Diese Seite ist von Kreidebuch, wir sind also nicht neutral. Alle Angaben zu anderen Apps mit Quelle und Stand; Fehler bitte an info@kreidebuch.de, wir korrigieren.

Auf einen Blick

Kreidebuch: am besten für WODs und Lifts auf Deutsch in einem Tagebuch, ohne Box
SugarWOD: am besten für kostenlos loggen und Boxen, die SugarWOD nutzen
BTWB: am besten für Auswertungen, Leaderboards und Apple Watch im Abo
Wodify: am besten für Boxen, die Wodify für Kurse und Bezahlung nutzen
PRzilla: am besten für selbst loggen mit KI-Funktionen, auf Englisch
SmartWOD Timer: am besten für einen reinen WOD-Timer mit Apple Watch

Vergleichstabelle

Stand 25. Oktober 2026. Auf dem Handy lässt sich die Tabelle seitlich wischen.

Kriterium	Kreidebuch	SugarWOD	BTWB	Wodify	PRzilla	SmartWOD Timer
Preis / kostenlos	kostenlos; Premium 5,99 € im Monat oder 53,99 € im Jahr, 14 Tage Premium zum Testen	für Athleten kostenlos, die Box zahlt; Programme im Marketplace kostenpflichtig	Abo, 7 Tage Test; 9,99 $/Monat laut Preisseite, 7,99 $ laut Hilfeartikel	für Mitglieder kostenlos, die Box zahlt; Box-Preise: keine Angabe gefunden	kostenlos; Pro 9,99 € im Monat oder 99,99 € im Jahr	kostenlos mit Werbung; Premium 2,99 € im Monat oder 17,99 € im Jahr, Premium+ 4,99 € oder 34,99 €
Ohne Box nutzbar	ja	ja, als „Independent Athlete“	ja, über das öffentliche Gym „Varied Not Random“ oder eigene Workouts	laut Beschreibung für Kunden einer Wodify-Box	keine Angabe gefunden	ja, laut Beschreibung „im Gym, zu Hause“
Deutsch	ja (Deutsch und Englisch)	laut App Store Englisch und Spanisch	widersprüchlich: App Store nur Englisch, Hilfecenter nennt Deutsch	ja (laut App Store)	nein, Oberfläche laut Store-Text nur Englisch	ja
WOD-Typen	For Time, AMRAP, EMOM, Tabata, Intervall, Chipper, mehrteilig	For Time, AMRAP, EMOM, Tabata, Intervalle	For Time, AMRAP, Tabata, Intervalle; EMOM als „Completion“	keine Angabe gefunden	For Time, AMRAP, EMOM, Intervall	AMRAP, EMOM, For Time, Tabata, MIX (eigene Abfolgen)
Benchmarks	145 (Girls, Heroes, Klassiker, Open); Verlauf und Richtwerte mit Premium	über 1.000 benannte Workouts, auch Open	ja (Girls, Heroes, Lifts, Endurance, Gymnastics, Notables); Anzahl: keine Angabe gefunden	PRs für Benchmarks (laut SugarWOD-Hilfe); Anzahl: keine Angabe gefunden	ja, Benchmark-WODs mit Ranglisten; Anzahl: keine Angabe gefunden	nicht im Timer; Workout-Bibliothek als eigene App (Workout Generator)
1RM	Bestwerte je Lift, geschätztes 1RM, Prozent-Tabelle; 1RM-Verlauf mit Premium	PRs für 1RM, 2RM, 3RM, 5RM; 1RM-Schätzung; Prozenttabellen	1-, 3-, 5- und 10-RM, Lifts Calculator für Prozente	PR-Kennzeichnung und 1RM-Verlauf	Gewichte und Bestleistungen je Übung; 1RM-Schätzung: keine Angabe gefunden	keine Angabe gefunden
Timer	For Time, AMRAP, EMOM, Tabata, Intervall	AMRAP, Tabata, EMOM, Intervall	„Tempus“ (Beta): Timed, Rounds For Time, AMRAP; auch auf der Apple Watch	keine Angabe gefunden	For Time, AMRAP, EMOM, Intervall gratis; erweiterter Timer mit Pro	AMRAP, EMOM, For Time, Tabata, MIX, Rundenzähler
Export	JSON und CSV, kostenlos	CSV, kommt per E-Mail	CSV (Web)	Tabellen „Weightlifting“ und „Metcons“ im Browser (laut btwb-Hilfe)	keine Angabe gefunden	CSV aus dem Workout-Log
Offline	ja: Loggen, Timer, Verlauf; Abgleich bei Netz	keine Angabe gefunden	keine Angabe gefunden	keine Angabe gefunden	ja, Timer und Kernfunktionen	keine Angabe gefunden
Plattformen	Web-App für iPhone, Android und Computer; keine Store-App, keine Apple Watch	iPhone, iPad, Android, Web	iPhone, Apple Watch, Android, Web	iPhone, iPad, Android; Web laut btwb-Hilfe	iPhone, Android, Web	iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, Chromecast
Tracking laut App-Store-Datenschutzangaben	keine Store-App; laut eigener Datenschutzerklärung kein Tracking	Kennungen, Nutzungsdaten	keins angegeben	Nutzungsdaten	keine Angabe gefunden	keine Angabe gefunden

„keine Angabe gefunden“ heißt: In Store-Seiten, Herstellerseiten und Hilfecentern haben wir dazu nichts gefunden. Das bedeutet nicht, dass es die Funktion nicht gibt. Wir haben die Apps nicht selbst getestet; die Werte stammen aus den Quellen unten. Die Zeile „Tracking“ gibt den Wert aus den Datenschutzangaben der App-Store-Seite wieder („Daten, die zum Tracking verwendet werden“), Stand 25. Oktober 2026.

Die Apps im Einzelnen

Kreidebuch

Am besten für: WODs und Lifts auf Deutsch in einem Tagebuch, ohne Box.

Kreidebuch ist ein Trainingstagebuch der The Goodie Company GmbH aus Estenfeld bei Würzburg. Es läuft als Web-App im Browser und lässt sich auf den Home-Bildschirm legen. Die Daten liegen auf einem Server der Hetzner Online GmbH in Helsinki.

Kreidebuch steht hier zuerst, weil diese Seite von Kreidebuch ist. Das ist keine Wertung.

Stärken

WOD-Formate, Timer, 145 Benchmarks und Lifts mit Sätzen, RPE und 1RM in einer App
Oberfläche auf Deutsch und Englisch
Ohne Box nutzbar, eigene Übungen und Workouts
Export als JSON und CSV ist kostenlos
Läuft auch ohne Netz, Einträge werden später übertragen
Import aus BTWB, Wodify, SugarWOD, Strong, Hevy und Fitbod (Premium)

Grenzen

Keine native App: keine Apple-Watch-App, keine Verbindung zu Apple Health, keine Vibration auf dem iPhone
Noch neu und mit wenigen Nutzern
Keine Box-Software, keine Kurs-Leaderboards oder Ranglisten
Planen, Vorlagen, Auswertungen, Kraftprogramme und Import kosten Premium

Preis: Kostenlos mit Timer, Loggen, Verlauf, Benchmarks, Bestwerten je Lift und Export. Premium kostet 5,99 € im Monat oder 53,99 € im Jahr. Neue Konten bekommen 14 Tage Premium zum Ausprobieren.

Bewertungen: Kreidebuch steht nicht in den App Stores und hat deshalb keine Store-Bewertungen.

Quellen zu Kreidebuch

SugarWOD

Am besten für: kostenlos loggen und Boxen, die SugarWOD nutzen.

SugarWOD gehört seit 2019 zu Daxko LLC (USA). Boxen spielen darüber ihr Programm, das tägliche Scoreboard und die Community aus; Athletinnen und Athleten nutzen die App kostenlos.

Stärken

Für Athleten kostenlos, auch ohne Box
Über 1.000 benannte Workouts inklusive Open, PRs werden automatisch erkannt
Eingebauter Timer für AMRAP, Tabata, EMOM und Intervalle
Prozenttabellen und 1RM-Schätzung für Langhantel-Lifts
Scoreboard, Freunde-Feed und Kommentare innerhalb der Box

Grenzen

Keine deutsche Oberfläche laut App Store (Englisch und Spanisch)
Import alter Daten nur für ganze Gyms, nicht für Einzelpersonen
Apple Watch steht im App Store nicht bei den unterstützten Geräten

Preis: Für Athletinnen und Athleten 0 $. Boxen zahlen nach Zahl der registrierten Athleten, mit 2 Wochen Testzeit. Programme im Marketplace kosten extra, zum Beispiel „Mayhem Hybrid Individual“ 14,99 $ im Monat. Einen Euro-Preis haben wir nicht gefunden.

Bewertungen: App Store DE, 25.10.2026: 4,80 (1.613 Bewertungen). App Store USA: 4,90 (90.828). Google Play DE: 4,5 (7.860).

Quellen zu SugarWOD

Beyond the Whiteboard (BTWB)

Am besten für: Auswertungen, Leaderboards und Apple Watch im Abo.

Beyond the Whiteboard kommt von der BTWB, LLC aus Los Angeles. Neben dem Logbuch gibt es Auswertungen wie Fitness Level und Imbalances, Weigh-Ins mit Körperfett und einen Makro-Tracker.

Stärken

Ohne Box nutzbar, mit kostenlosen öffentlichen Tracks
Bestwerte für 1-, 3-, 5- und 10-RM, Lifts Calculator, Fitness Level und Imbalances
Weigh-Ins mit Körperfett, Magermasse und BMI, dazu Makros
CSV-Export und Import aus SugarWOD und Wodify
Apple Watch mit Timer und Herzfrequenz (Tempus, Beta)

Grenzen

Keine dauerhaft kostenlose Version: neue Ergebnisse nur mit Abo
Preisangaben auf Preisseite und im Hilfeartikel unterscheiden sich
Timer (Beta) laut Hilfe ohne EMOM, eingebaute Pausen und Kraftsätze
Gemischte Formate wie For Time plus EMOM nur über Notizen

Preis: Abo mit 7 Tagen Testzeit. Die Preisseite nennt 9,99 $ im Monat oder 99 $ im Jahr, der Hilfeartikel „How much does btwb cost?“ 7,99 $ im Monat oder 87 $ im Jahr. Einen Euro-Preis haben wir nicht gefunden. Nach dem Abo-Ende bleiben alte Ergebnisse lesbar, neue lassen sich nicht eintragen.

Bewertungen: App Store DE, 25.10.2026: 4,22 (134 Bewertungen). App Store USA: 4,56 (1.529). Google Play DE: 4,0 (1.520).

Quellen zu BTWB

Wodify

Am besten für: Boxen, die Wodify für Kurse und Bezahlung nutzen.

Wodify kommt von der Wodify Technologies LLC aus Denver. Die Mitglieder-App verbindet Kursbuchung, Termine, Anwesenheit, das Workout des Tages und den Leistungsverlauf. Die Website von Wodify hat unseren Abruf blockiert, deshalb stützen sich die Angaben vor allem auf die Store-Seiten.

Stärken

Deutsche Oberfläche laut App Store
Kursbuchung, Termine, Workout und Leistungsverlauf in einer App
Leaderboard, Kommentare und Chat innerhalb der Box
Hohe Bewertung im App Store

Grenzen

Laut Beschreibung für Kunden einer Wodify-Box gedacht
Viele Funktionen (Timer, WOD-Formate, Offline) sind nicht öffentlich beschrieben

Preis: Die App ist für Mitglieder kostenlos, die Box bezahlt die Software (Tarife laut wodify.com: Essentials, Accelerate, Ultimate). Preise haben wir nicht gefunden, weil die Preisseite unseren Abruf blockiert hat.

Bewertungen: App Store DE, 25.10.2026: 4,80 (350 Bewertungen). App Store USA: 4,92 (16.777). Google Play DE: 3,1 (923).

Quellen zu Wodify

PRzilla

Am besten für: selbst loggen mit KI-Funktionen, auf Englisch.

PRzilla ist eine junge App von Juriy Zaytsev. Sie verbindet Trainingstagebuch, Benchmark-WODs, Timer und einen KI-Coach mit Tageslimits.

Stärken

Kostenlose Timer für For Time, AMRAP, EMOM und Intervalle, auch offline
Logbuch mit Rx/Scaled, Sätzen und Übungsverläufen
Benchmark-WODs und Ranglisten
Import aus anderen Apps wie SugarWOD, Strong und Hevy (in der Beta von Hand)

Grenzen

Oberfläche nur auf Englisch
Noch sehr wenige Bewertungen
KI-Funktionen mit Tageslimit, mehr nur mit Pro
Export: keine Angabe gefunden

Preis: Kostenlos mit Timer und Logbuch. Pro kostet laut App Store DE 9,99 € im Monat oder 99,99 € im Jahr.

Bewertungen: App Store USA, 25.10.2026: 5,0 (19 Bewertungen). App Store DE: noch zu wenige Bewertungen für einen Wert. Google Play: über 100 Downloads, keine Bewertung angezeigt.

Quellen zu PRzilla

SmartWOD Timer

Am besten für: einen reinen WOD-Timer mit Apple Watch.

SmartWOD Timer kommt von der SmartWOD GmbH aus Dresden. Die App ist vor allem ein Timer, mit einem Workout-Log samt Kalender und Notizen.

Stärken

Alle gängigen Timer-Formate, dazu eigene Abfolgen (MIX)
Deutsche Oberfläche
Apple Watch und Übertragung per Chromecast auf den Fernseher
Workout-Log mit Kalender, Notizen und CSV-Export
Sehr viele und hohe Bewertungen

Grenzen

Werbung in der kostenlosen Version
Kein Trainingstagebuch für Lifts mit 1RM beschrieben
Benchmarks nur in einer zweiten App
Offline: keine Angabe gefunden

Preis: Kostenlos mit Werbung. Premium kostet laut App Store DE 2,99 € im Monat oder 17,99 € im Jahr, Premium+ 4,99 € oder 34,99 €. Im US-Store gibt es außerdem Lifetime für 89,99 $ und „Ad-Free“ ab 3,99 $.

Bewertungen: App Store DE, 25.10.2026: 4,9 (3.721 Bewertungen). App Store USA: 4,9 (rund 54.000). Google Play DE: 4,7 (31.496).

Quellen zu SmartWOD Timer

Wann Kreidebuch passt und wann nicht

Kreidebuch passt, wenn …

… du WODs, Benchmarks und Lifts in einem Tagebuch führen willst
… du die Oberfläche auf Deutsch willst
… du ohne Box oder neben der App deiner Box loggen willst
… dir kostenloser Export und ein Server in der EU wichtig sind

Nimm lieber eine andere App, wenn …

… deine Box Programm, Scoreboard und Kursbuchung über SugarWOD oder Wodify macht und du genau das nutzen willst
… du beim Training die Apple Watch brauchst (BTWB, SmartWOD)
… du weltweite Ranglisten oder Leaderboards im Kurs willst
… du Planen und Auswertungen dauerhaft kostenlos willst

Häufige Fragen

Gibt es eine kostenlose WOD-Tracker-App?

Ja. SugarWOD ist für Athletinnen und Athleten kostenlos, auch ohne Box. PRzilla hat eine kostenlose Version mit Timer und Logbuch. Kreidebuch ist in den Grundfunktionen kostenlos: Timer, Loggen, Verlauf, Benchmarks, Bestwerte je Lift und Export. BTWB hat keine dauerhaft kostenlose Version. Stand: 25. Oktober 2026.

Kann ich WODs ohne Box loggen?

Ja. SugarWOD hat dafür das Konto „Independent Athlete“, bei BTWB trittst du dem öffentlichen Gym „Varied Not Random“ bei oder trägst eigene Workouts ein, und Kreidebuch braucht gar keine Box. Wodify ist laut App-Store-Beschreibung für Kunden einer Box gedacht, die Wodify nutzt.

Welche WOD-App gibt es auf Deutsch?

Laut App Store haben Wodify und SmartWOD Timer eine deutsche Oberfläche, Kreidebuch gibt es auf Deutsch und Englisch. SugarWOD nennt Englisch und Spanisch, PRzilla nur Englisch. Bei BTWB widersprechen sich die Quellen: Der App Store nennt nur Englisch, das Hilfecenter unter anderem Deutsch.

Welche App eignet sich für CrossFit®-Training mit der Apple Watch?

BTWB hat mit „Tempus“ (Beta) einen Timer mit Herzfrequenz auf der Apple Watch. SmartWOD Timer läuft ebenfalls auf der Watch. Bei SugarWOD und Wodify steht die Apple Watch im App Store nicht bei den unterstützten Geräten. Kreidebuch ist eine Web-App und hat keine Watch-App.

Kann ich meine Daten aus SugarWOD oder BTWB mitnehmen?

Beide exportieren CSV: SugarWOD schickt die Datei per E-Mail, BTWB bietet den Export im Web an. BTWB liest Exporte aus SugarWOD und Wodify ein. Kreidebuch liest Exporte aus BTWB, Wodify und SugarWOD mit Premium ein und zeigt vorher eine Vorschau.

Quellen

Alle Quellen haben wir am 25. Oktober 2026 abgerufen. Bewertungen und Preise ändern sich laufend.

Kreidebuch

CrossFit ist eine eingetragene Marke der CrossFit, LLC. Kreidebuch ist nicht mit CrossFit, LLC verbunden. SugarWOD, Beyond the Whiteboard (BTWB), Wodify, PRzilla, SmartWOD, Seconds, WODProof, Hevy, Strong, JEFIT, Boostcamp, FitNotes und alle anderen genannten App-Namen sind Marken ihrer jeweiligen Inhaber. Kreidebuch steht mit keinem dieser Anbieter in Verbindung. Wir verwenden keine Logos, nur die Namen.

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